“大学财团关门”是北九州、下关两市的高等教育机关(北九州市立大学、九州共立大学、九州国际大学、下关市立大学、西日本工业大学)通过相互合作,在充实和发展关门地区的高等教育的同时,也为地区社会做出贡献以...为目的。
　如果是在学分互换协定参加大学就读的大学生的话可以听课,市民们也可以作为公开讲座参加。本校也和去年一样实施,特此通知。

讲座概要

科目名:健康
负责人:小笠原正志
概要:交通工具的发达、饮食生活的欧美化等,我们周围的环境发生了变化,日本人的生活方式也发生了
　　　有很大的影响。这种生活方式的变化,与遗传因素和外部环境因素相结合,
　　　与生活习惯病的发病有很大关系。损害健康,只会降低本人的QOL
　　　或者,会招致高负担的社会结构,有可能会削弱整个社会的活力。
　　　　在本讲座中,关于运动、饮食生活、香烟、饮酒、睡眠等身边生活习惯对健康的影响进行了学习
　　　重新审视自己的生活习惯,从可改善的地方使之变化,健康涉及到医疗经济
　　　对影响及健康措施进行思考。
期间:平成30年9月3日(星期一)~9月7日(星期五)1次90分10:40~16:20
会场:下关市立大学
教科书:小笠原正志(编)《健康生活与运动》Ess(2015年)
听课费:5000日元

【讲座内容】

9月3日(星期一)

　1回教育:授课概要的说明、少子高龄化、健康建设的必要性
　2次疾病构造的变化・生活习惯病:感染症・生活习惯病的年度推移、生活习惯病的定义
　3次生活习惯病和生活习惯的变化:三大生活习惯病及其发病相关的生活习惯

9月4日(周二)

　生活习惯病的风险因素1:肥胖的评价法和判定基准
　5次生活习惯病风险因素2:高血压与生活习惯的关系
　6次生活习惯病风险因素3:耐糖能异常与生活习惯的关系

9月5日(星期三)

　7次生活习惯病风险因素4:脂质异常症、高尿酸血症与生活习惯的关系
　8次生活习惯病风险因素5:肝功能障碍、代谢综合症与生活习惯的关系
　9回生活习惯病1:癌症・缺血性心脏疾病与生活习惯的关系

9月6日(星期四)

　10回生活习惯病2:脑血管障碍与生活习惯的关系
　11回健康生活方式1:适当的摄取卡路里、饮食平衡指南
　12回健康生活方式2:健康的吃法、适当的饮酒

9月7日(周五)

　13回健康的生活方式3:运动不足与疾病的关系、运动处方
　14回健康生活方式4:压力、睡眠、行动改变的理论
　15回总结:到达度测试

※讲师和讲义等的内容有时会根据情况有所变更。
　另外,因为计划轻松活动身体,所以需要准备服装、鞋子等。
　详情请在听课前联系。

(本校讲座内容咨询处)
下关市立大学学务组教务班
〒751-8510山口县下关市大学町二丁目1番1号
TEL. 083-252-0289 / FAX. 083-252-8099
E-mail. [email protected]

• 2018大学财团关门公开讲座传单表941KB
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其他大学的开课(市民开放)科目

九州共立大学
　科目名:关门的自然环境及其能源
　期间:平成30年8月20日(星期一)~8月24日(星期五)1次90分10:40~16:10
　会场:九州共立大学学思馆2楼122教室

九州国际大学
　科目名:地域文化遗产的保存活用
　期间:平成30年9月10日(星期一)~9月14日(星期五)1次90分10:40~16:10
　会场:九州国际大学区域合作中心

※听讲费都是5000日元。

申请方法

　填写希望讲座名、联系方式(邮政编码、住址、姓名、电话号码)后,以下行政办公室(北九州市立大学)
请用邮件或明信片申请。
　※在学分互换协定参加大学就读的学生,请在所属大学申请。

【申请时间】：平成30年7月15日(星期日)~7月31日(星期二)

　◆邮件的情况
　　[email protected]

　◆明信片的情况(7月31日邮戳有效)
　　〒802-8577北九州市小仓南区北方四丁目2-1
　　北九州市立大学学务第一课“大学财团关门”系

【咨询处】
大学财团关门行政办公室
(北九州市立大学学务第一课)
TEL. 093-964-4106

[刊登日期:2018.7.12]